نعلم جميعًا أن الفواكه والخضروات مفيدة للغاية لنا. من المعروف أننا يجب أن نتناول الاطعمة الملونة عدة مرات في اليوم ، ولكن هل تعلم أن بعض التوابل لها أيضًا فوائد صحية عديدة؟ خذ الزنجبيل ، على سبيل المثال. عندما تأكل الزنجبيل كل يوم، له الكثير من الفوائد الجيدة لجسمك.

يُعالج الإمساك ، وأمراض المعدة ، ويفيد مرضى القولون.

إن بذور الحلبة تعتبر من أهم العلاجات الطبيعية للتخلص من قشرة الشعر ، فهي فعالة في معالجة قشرة الرأس ، ويمكننا اتباع الخطوات التالية لذلك : نقوم بتنقيع معلقتين كبيرتين من بذور الحلبة في وعاء مائي مناسب ، ونقوم بترك هذا الوعاء لمدة لا تقل عن الـ 5-6 ساعات. وبعد ذلك نقوم بسحق بذور الحلبة وجعلها تبدو كالعجين مع بعض …

الشخير من المشاكل التي تُصيب الكثير من النّاس ، وهو عبارةٌ عن إصدار صوتٍ أثناء النوم من الفم والأنف ، ويكون هذا الصوت مُزعجاً للمحيطين ، وفي الغالب لا يشعر الشخص الذي يشخر بشخيره إلّا إذا رافقه شعورٌ بالاختناق أو عدم الرّاحة في النوم مما يضطرّه للاستيقاظ فجأةً وبسرعة وهذا ما يجعله يستمع لهذا الصوت ، كما يشعر الشخص بالصداع عند الاستيقاظ من النوم ومع الزمن قد يُصاب بِفقدان الذاكرة ، وكثرة النسيان ، وارتفاع ضغط الدم.

يتعلق الأمر بقضايا أمنية وعسكرية استراتيجية بالنسبة لإسرائيل، بدرجةٍ جعلت مقابلها كبيرا، كرفع اسم السودان عن الدول الراعية للإرهاب، وإعادته إلى الحظيرة الدولية من بوابة هذا السخاء الاستخباري، المتحقق بالمعلومات الخاصة بعلاقة إيران بمصانع السلاح في السودان، وإغلاق القنوات التي ينقل عبرها السلاح إلى المقاومة الفلسطينية في حركتي حماس والجهاد الإسلامي، وتسلمهم ملفات الوجود الفلسطيني في السودان، وبتفاصيله المدنية والعسكرية. ولذا، يتوقع أن تعلن إسرائيل متى ما تثبتت، وبلغت مبتغاها، عن انتصار كبير يملأ الدنيا ضجيجا بشأن الملفين الإيراني والفلسطيني في السودان. وقتها إن شاءت حكومة السودان المضي في مخازيها في التطبيع مع إسرائيل، أو قرّر المجلس التشريعي وقفه، فإن المهمة الإسرائيلية تكون قد أنجزت

أعلنت نقابة تعليمية بالمغرب، رفضها لأي تطبيع تربوي وثقافي مع إسرائيل، في ظل خطط لتنفيذ برامج تعليم مشتركة بين الرباط وتل أبيب.