* ﻃﺒﻘﺎ ﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﻧﻔﺴﻴﺔ :ﻛﻠﻤﺎ ﺍﻧﺨﻔﻀﺖ ﺛﻘﺔ ﺍﻟﺸﺨﺺ ﺑﻨﻔﺴﻪ ﻛﻠﻤﺎ ﻛﺎﻥ ﻳﻤﻴﻞ ﻟﺸﺮﺍﺀ ﺃﺷﻴﺎﺀ ﻻ ﻳﺤﺘﺎﺝ ﺇﻟﻴﻬﺎ !
* عندما تنام في مكان لأول مره ،فإن دماغك لاينام نومآ كاملآ ،ولكنه ينام على اساس”نصف نائم ونصف مستيقظ” وذلك من فطرة الإنسان لتجنب الخطر.
*يعتبر البطن هو العقل الثاني للإنسان لتواجد كمية كبيرة جدا من الأعصاب فيه لذلك الإحساس بالخوف أو الألم العاطفي يجعلك تشعر بألم في بطنك.
*الشخص الذي يتحدث مع نفسه ليس مجنوناً بل العكس ، فقط أثبت علماء النفس أن من يستطيع خلق حوار متكامل مع نفسه يتمتع بمسوتى ذكاء عالي وقدرات عقلية كبيرة.
* كبت الشخص لمشاعره يجعله عدائياً أكثر ، ويضعف مناعة الجسم لديه.
* مشكلة المحادثات الكتابية أنّك تكتب بناءً على حالتك النفسية والطرف الآخر يقرأ بناءً على حالته هوَ ، فالكلمة التي تكتبها على سبيل المزاح مثلًا ، ربما أصابت الآخر في منتصفِ قلبه تمامًا.
* الاكتئاب ليس علامة ضعف، بل هو إشارة إلى محاولتك أن تكون قويًا لفترة طويلة جداً بتحملك الضغوط والمآسي.
*معظم* *السيئين لا يشعرون أنهم سيئون ، فالبخيل يرى أنه مقتصد ، والوقح يرى أنه صريح ، والنمام يرى أنه ناصح ، والمغرور يرى أنه واثق من نفسه. لاتقرا وترحل اترك شيئا ..