لا تحــزن وعـــوِّد نفســك علــى انشــراح الصــدر

قال تعالى :
((ْ فَأَثَابَكُمْ غَمًّا بِغَمٍّ لِّكَيْلَا تَحْزَنُوا عَلَىٰ مَا فَاتَكُمْ وَلَا مَا أَصَابَكُمْ ۗ وَاللَّهُ خَبِيرٌ بِمَا تَعْمَلُونَ ))

مـــن فوائــــد الآيـــة:

الله عزوجل يحب من عباده ألا يحزنوا، لأنه قدر الغم بالغم من أجل ألا يحزنوا ، وذلك لأن الحزن يحدث للإنسان انقباضا” ربما يمنعه عن كثير من المصالح، و ربما يحدث له عقدا” نفسية

والإنسان ينبغي أن يعود نفسه على انشراح الصدر وانبساط النفس بقدر ما يستطيع ، ، لأنه لا شك أن الإنسان إذا كان صدره منشرحا” ونفسه منبسطة أن يكون مستريحا ” قابلاً للتفهم والتفهيم

التربية العظيمة للعباد وهي : ألا يحزنوا على ما فاتهم
إذا فاتك خير تظنه خيراً لنفسك فقل : قدر الله وما شاء فعل
وكذلك إذا أصابك ما تكره قل: قدر الله وما شاء فعل
واعلم أن الحزن لا يرد الغائب أبداً، وإنما يزيد الإنسان بلاء”

تفسير سورة آل عمران
لفضيلة الشيخ محمد بن صالح العثيمين – رحمه امة الله