ينشّط الجسم، ويمنحه الشعور بالانتعاش.
يُعالج الإمساك ، وأمراض المعدة ، ويفيد مرضى القولون.
يُعزّز عملية إدرار البول ، وبالتالي يطرد السوائل الزائدة من الجسم.
يغذي الشعر ، ويعزز قوته ، ويقلل تساقطه ، ويعالج القشرة.
يحسن صحة الجنين ، ويقلّل خطر حدوث عيوب خلقيّة في الأجنة ، ويُخلّص المرأة الحامل من أعراض الحمل كالغثيان.
يُعزّز عملية إدرار الحليب أثناء الرضاعة الطبيعية.
يحسن صحة البشرة ، ويحمي الجلد من أشعة الشمس الضارة ، ويقيه من علامات الشيخوخة ، والجفاف ، والتشققات.
يخفض مستوى الكولسترول الضار في الجسم ، ويزيد مستوى الكولسترول الجيد.
يُفيد مرضى السكري ؛ حيث يقلّل عملية امتصاص السكر بعد الأكل في المعدة.
يُكافح مرض السرطان ، وبشكل خاص سرطان المريء ، والرئة ، ويمنع نمو وانتشار الجذور الحرة.
يُنظّم إفراز الصفراء ، ويحفّز الغدد اللعابية والأمعاء على الهضم الجيد.
يمنع تضخم الغدة الدرقية ، ويُحسّن وظائفها.
يخفض ضغط الدم المرتفع ، ويقي الجسم من النوبات القلبية ، وتصلب الشرايين ، وأمراض الشريان التاجي.
يحسّن صحة اللثة والأسنان.
يفتت الحصى في الكلى.
يقوي الدم ، ويكافح مرض فقر الدم.